Health Nut Special Smoothies

Posted by on Feb 13, 2015 in Greens, Lifestream, Smoothies | 0 comments

4 portioner

  • 3 glas fruktjuice (OBS! ej sötad)
  • 3 bananer, 2 kiwifrukter, 1 apelsin
  • 3/4 glas naturell yoghurt
  • 3 matskedar pumpakärnor
  • 3 teskedar Lifestream Spirulina pulver
  • 3 strukna teskedar linfrö (tillval)
  • 2 matskedar Lifestream Aloe Vera Juice (tillval)

Blanda fröna med hälften av juicen och mixa ca 10 20 sekunder.

Tillsätt övriga ingredienser och resten av juicen (utom spirulina) och mixa till en smoothie .

Efter ca en minut blandas spirulinan i sen har du en näringsrik powersmoothie!

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *